supergirl84265- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя supergirl84265 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨晚晚餐後又喝了飲品、又吃了堅果🌰、又偷吃別人送的維也納巧克力一顆（超甜😵）

好險！但嘴饞的程度要再拿捏ㄧ下....

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1513 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 109,05г | Углев: 139,32г. Завтрак: 嘉康利精沛素低脂優蛋白. Обед: 百香果, 蘋果, 中華黃金豆腐, 涼拌黑木耳, 紅蘿蔔, 水煮肉片, 煮熟的綠色椰菜, 藜麥. Ужин: 豬肉, 地瓜葉, 全聯滷海帶切片, 義美大黑豆干. Перекус/Другое: 義美大黑豆干, 義美無糖豆奶, 嘉康利精沛素低脂優蛋白. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supergirl84265-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supergirl84265- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

supergirl84265-Изменение Веса