Ната7697- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1835 ккал

Жир: 92,91г | Белк: 50,70г | Углев: 213,45г. Завтрак: Кофе, Doppel Herz Омега-3, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Торт Сырный. Обед: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Шоколад, Кофе, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Помидор Соленый, Атяшево Колбаски Детские, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Родные Просторы Конфеты, Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю