pumpkin3516- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя pumpkin3516 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1325 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 98,80г | Углев: 148,48г. Завтрак: Груша, Азбука Вкуса Зерна Граната, Сарафаново Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами. Обед: Leor Морковь Пикантная с Грибами, Магуро Хек, Запеченный Картофель. Ужин: Сарафаново Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Перекус/Другое: Протеиновый Батончик. Бутик-Бути. Лимонный Пирог., Мандарины, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumpkin3516-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumpkin3516- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

pumpkin3516-Изменение Веса