Любимка2017- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1212 ккал

Жир: 38,17г | Белк: 55,23г | Углев: 185,01г. Завтрак: Зеленая Линия Творог Обезжиренный, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Оливковое Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновый со Льном, Авокадо, Редис, Укроп, Желтый Сладкий Перец, Кинза. Ужин: Ашан Яблоко Ред Чиф, Приготовленная Квашеная Капуста, Банан. Перекус/Другое: Яблоко, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю