Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasyx
Журнал
29 ноя 18
nastyasyx- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя nastyasyx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1859 ккал
Жир: 81,41г | Белк: 125,40г | Углев: 157,53г.
Завтрак:
Магнит Банан, Ореховая Роща Кешью, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Волжские Зори Простокваша 6%, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Миндаль Филе Гар Цыпленка с/К Тольятти.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Запеканка Творожная с Протеином От Сух.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабош Маасдам.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasyx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю