Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterinagis63
Журнал
29 ноя 18
Ekaterinagis63- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя Ekaterinagis63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1450 ккал
Жир: 44,15г | Белк: 79,26г | Углев: 194,19г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Изюм, Ржаной Хлеб, Кофе, Банан.
Обед:
Зеленый Чай, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterinagis63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю