enimsou- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя enimsou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

909 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 71,84г | Углев: 35,08г. Обед: Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Leinöl, Olivenöl, Gemischter Salat. Ужин: Käse, Leinöl, Citrovin Bio-Limette, Strauchtomaten, Radieschen, Milfina Kräuter Quark, Gemischter Salat, Rote Paprika, Citrovin Bio-Limette, Radieschen. Перекус/Другое: Mandeln, Haselnüsse, Seeberger Walnusskerne, Pekannüsse, Mein Q Protein Fitnessquark. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enimsou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enimsou- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

enimsou-Изменение Веса