Celiii12- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

1201 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 47,85г | Углев: 128,72г. Завтрак: Aldi Gouda Jung, Aldi Käse-Laugenstange, Porridge. Обед: Nutella Nutella, Buttermilch-Dinkel-Waffeln. Ужин: Aldi Gouda Jung, Naturata Dinkel Maccaroni. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса