Amandajc59- Журнал, 12 сен 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2012

73,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2012:

1769 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 44,11г | Углев: 133,09г. Обед: Crisps, Ham Salad Sandwich. Ужин: Coleslaw (Large), Fries (Regular), Hot Wings. Перекус/Другое: Florentine, Biscuit, White Table Wine, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Gin. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 12 сен 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса