Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_moskvichevar
Журнал
28 ноя 18
elena_moskvichevar- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя elena_moskvichevar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
927 ккал
Жир: 19,70г | Белк: 83,11г | Углев: 107,19г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка.
Ужин:
Молочный Мир Творог 4%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_moskvichevar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю