angie.moreno1515- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя angie.moreno1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

1231 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 70,27г | Углев: 143,32г. Завтрак: Jamón de Pavo, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Avena + Quinua . Обед: Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Sabu Semilla de Chia, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Smoothie de Frutilla, Arándanos. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angie.moreno1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angie.moreno1515- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

angie.moreno1515-Изменение Веса