Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laytoviygrigoriy
Журнал
28 ноя 18
Laytoviygrigoriy- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя Laytoviygrigoriy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
2540 ккал
Жир: 98,78г | Белк: 197,42г | Углев: 228,96г.
Завтрак:
Ferrero Ferrero Rocher, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Тысяча Озер Сыр 45%, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Яйцо, Здоровое Начало Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды.
Обед:
Каравай Бублики Украинские, Epica Йогурт Клубника-Роза, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Здоровое Начало Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Главхолод Мороженое Гигантер, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laytoviygrigoriy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю