Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatyane92
Журнал
28 ноя 18
tatyane92- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя tatyane92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que bom já foi mais um quilinho
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
565 ккал
Жир: 5,20г | Белк: 38,40г | Углев: 90,85г.
Завтрак:
Wickbold Pão Integral os Clássicos, Clara de Ovo.
Обед:
Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Petybon Macarrão Integral Penne.
Ужин:
Mingau de Aveia.
подробнее ...
2516 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 25 минуты, Body Pump - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatyane92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю