Madele58- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя Madele58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

100,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

1328 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 40,73г | Углев: 158,50г. Завтрак: Ei, Lätta Halvarine, Gekookt Ei, Koffie, Waldkorn Brood. Обед: Milsani Houdbare Magere Melk, Quaker Havermout (40g), Thee. Ужин: Rijst Pilaf. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Slankie Smeerkaas Mosterd, Waldkorn Brood, AH Elstar Appel, Koffie, Banaan. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Gewandeld - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madele58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madele58- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Madele58-Изменение Веса