svetik_pr- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

1714 ккал

Жир: 142,44г | Белк: 82,46г | Углев: 26,85г. Завтрак: Шпинат, ВкусВилл Сало Белорусское, Мясновъ Рулька на Кости Молодой Бычок, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Кокосовое Масло, Молочная Речка Сливки 33%, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Голень Цыпленка. Обед: Шпинат, ВкусВилл Томатная Паста, Брюссельская Капуста, Мясновъ Фарш Домашний, ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские, Свиной Бульон. Ужин: Зеленые Оливки, Kotanyi Масло Тыквенное, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Маасдам 45%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса