лидияз- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя лидияз | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

1048 ккал

Жир: 41,48г | Белк: 70,89г | Углев: 108,27г. Завтрак: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Шампиньоны, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Лаваш, Паштет из Куриной Печени, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лидияз-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лидияз- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

лидияз-Изменение Веса