Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Maruuuuu__
Журнал
28 ноя 18
__Maruuuuu__- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя __Maruuuuu__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1935 ккал
Жир: 71,35г | Белк: 138,72г | Углев: 194,91г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Яйцо.
Обед:
Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Гречка.
Ужин:
Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Гречка.
Перекус/Другое:
Яйцо, Яйцо.
подробнее ...
2315 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Maruuuuu__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
