meldurfee- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1423 ккал

Жир: 62,88г | Белк: 68,29г | Углев: 146,20г. Завтрак: WonderSlim Vanilla Protein Shake. Обед: Candied Sweetpotato. Ужин: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Перекус/Другое: Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Alpine Spiced Apple Cider, Combos Cheddar Cheese Pretzel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Treadmill Full Incline - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса