Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
27 ноя 18
Josefineamat- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
1229 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 75,79г | Углев: 109,82г.
Завтрак:
Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Philadelphia Light, Diet Rádisson Tostadas con Salvado de Trigo, Vollkornbrot, Brot.
Обед:
Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Bier, Mandeln, Paneco Pan de Espelta Integral, Oliven, SPAR Ensalada Variada, Queso Fresco, Bonarea Butifarra con Setas.
Ужин:
Ser Yogurt Firme, Rosinen, Mandeln, Bonarea Escalopa Ternera, Rústico Butifarra Fresca, Melendez Patata, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю