constsalusso- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

2272 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 149,88г | Углев: 304,65г. Завтрак: Huevo Entero, Finlandia Balance, Oroweat Pan con Semillas. Обед: la Molisana Penne Rigatee 20 Integrali, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Zanahoria, Brócoli. Ужин: Pimiento Rojo, Egran Lentejas, Quinoa, Finlandia Balance, Brócoli, Remolacha. Перекус/Другое: Mix Frutos Secos, Pasta de Maní, Balance, Banana, Galletas de Arroz Integral, Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, Hoch Sport Whey Protein, Chia, Avena. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса