arthuc01- Журнал, 28 июн 14

Параметры Пользователя arthuc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2014

117,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2014:

869 ккал

Жир: 23,44г | Белк: 23,42г | Углев: 140,67г. Завтрак: Robertson's Raspberry Jam, Aldi Brown Bread. Обед: Fried Sweetpotato, Tesco Light Choices Lentil and Vegetable Soup. Ужин: Robertson's Raspberry Jam, Plain Pancakes. Перекус/Другое: Muller Light Fat Free Strawberry Yoghurt. подробнее ...

3263 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arthuc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arthuc01- Журнал, 28 июн 14

Оставить свой Комментарий

arthuc01-Изменение Веса