Полуничка- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

2013 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 135,29г | Углев: 183,04г. Завтрак: Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpinella Молочный Шоколад, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Ужин: Гречка с горошком, Шаверма. Перекус/Другое: Любимов Черный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Омега Меді Бір, Рыбий Жир из Печени Трески, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Стоять - 4 часа, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Чтение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса