mziburt- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя mziburt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1930 ккал

Жир: 72,74г | Белк: 75,92г | Углев: 254,35г. Завтрак: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Спартак Шоколад Горький 90%, Bonfesto Рикотта 50%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Мёд. Обед: Хурма, Авокадо, Сметана, Гомельхлебпром Хлеб из Цельного Зерна "Подсолнушек", Куриное Филе Вареное, Рассольник. Ужин: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Скумбрия Запеченная, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mziburt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mziburt- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mziburt-Изменение Веса