Инна Золотцева- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя Инна Золотцева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1235 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 112,10г | Углев: 72,60г. Завтрак: Омлет с Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Millennium Чёрный Шоколад, Dr. Granola Гранола, Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия, Овсяноблин. Обед: Суп Куриный с Рисом, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Оливковое Масло, Брокколи, Лук, Молокія Йогурт 1.6%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Батончики. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна Золотцева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна Золотцева- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Инна Золотцева-Изменение Веса