nastya_wrkout- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1401 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 106,69г | Углев: 120,69г. Завтрак: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Кефир 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 2,5%, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Изюм, Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Рыба в Кляре, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Росток Хлібці Із Пророщених Зерен Жита, Добряна Моцарелла, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Словяночка Молоко 2,5%, Сибас. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса