Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
27 ноя 18
Sophie_K92- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
1664 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 95,34г | Углев: 202,90г.
Завтрак:
Банан, Чай, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса.
Обед:
Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриный Суп Лапша, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Starbucks Ролл-Сэндвич Индейка с Брусникой и Сыром, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Банан, Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шоколадница Капучино, Сырники.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю