NtlVldmrvn- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

588 ккал

Жир: 20,31г | Белк: 37,55г | Углев: 65,85г. Завтрак: ISKA Лимон Протертый с Сахаром, Кофе, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Обед: Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Лимонная Цедра. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Зарядка - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса