Dарья-Dарья- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя Dарья-Dарья | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

124,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1229 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 93,63г | Углев: 74,02г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здоровое Меню Молоко Соевое, Кофе, Омлет или Яичница, Соевый Соус. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе. Ужин: Груша, Чай. Перекус/Другое: Здоровое Меню Молоко Соевое, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис, Грецкие Орехи. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dарья-Dарья-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dарья-Dарья- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Dарья-Dарья-Изменение Веса