Phaqel Z- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя Phaqel Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

57,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1030 ккал

Жир: 36,46г | Белк: 45,79г | Углев: 126,35г. Завтрак: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, 6 Соток Огурчики Хрустящие. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп yelli рассольник, Мой Сок Томатный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Барбарис, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phaqel Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phaqel Z- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Phaqel Z-Изменение Веса