elv-hasanova- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя elv-hasanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1645 ккал

Жир: 68,98г | Белк: 61,13г | Углев: 196,16г. Завтрак: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Салат Овощной, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Перекус/Другое: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Мегамарт Сочень с Творогом, Простоквашино Ряженка 4%, Красное Яблоко, NL International Фруктовый Батончик с Лимонником и Папайей, Клементины. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elv-hasanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elv-hasanova- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

elv-hasanova-Изменение Веса