olechkaBru- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя olechkaBru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1178 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 73,23г | Углев: 136,93г. Завтрак: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Яйцо-Пашот. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Суп Пюре. Ужин: Соевый Соус, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Хурма, Био Баланс Биойогурт Мюсли. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechkaBru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechkaBru- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

olechkaBru-Изменение Веса