ruslan viana- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

2843 ккал

Жир: 87,45г | Белк: 196,98г | Углев: 315,93г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Pão Sírio, Itambé Leite Desnatado Pro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Essential Nutrition Collagen Skin. Обед: Heinz Ketchup, McDonald's McShake Ovomaltine, McDonald's McNifico Bacon. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Bolo de Laranja, Natural One Laranja de Verdade, Seara Filezinho de Peito. Перекус/Другое: Sadia Salamitos (Pacote), Chamyto Big Leite Fermentado, Maçã, Danone Iogurte de Morango, Nestlé Leite Condensado, Itambé Pro+ Chocolate, Essential Nutrition Vanilla Whey. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса