gug- Журнал, 06 май 08

Параметры Пользователя gug | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2008

49,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2008:

1006 ккал

Жир: 54,75г | Белк: 77,06г | Углев: 60,67г. Завтрак: egg, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Обед: fresh express. Ужин: squash, spaghetti, pork, cheddar. Перекус/Другое: cashews, south beach diet. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Strength Class at gym - 1 час, spin class at gym - 1 час, pilates - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gug-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gug- Журнал, 06 май 08

Оставить свой Комментарий

gug-Изменение Веса