frankie_bug- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя frankie_bug | < Предыдущая Запись |Следующий >

I had 2 personal goals to be reached by Christmas. I wanted to be a size 18 and I wanted to be under 15 stone. Can confirm, have smashed it! Both goals met with a full month to go! Hell yes! Couldn't have done it without support from all you lovely people

93,9 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1349 ккал

Жир: 23,21г | Белк: 92,10г | Углев: 190,56г. Завтрак: Village Bakery Soft Brown Sandwich Thins, Corale Ravioli. Ужин: Morrisons Reduced Salt Gravy Granules, Aldi Skinny Pork Sausages, Asda Cauliflower, Tesco Broccoli Florets. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Snack Organisation Teriyaki Rice Crackers, Village Bakery Wholemeal Sandwich Thins, Freshcure Unsmoked Bacon Medallions. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

52 Сторонников Поддержка

Комментария

well done

26 ноя 18 написано членом: one.pigott

👍

26 ноя 18 написано членом: Maria Richards

Well done👍😊😎

26 ноя 18 написано членом: imaloserihope

Well done onward to the next goal!

26 ноя 18 написано членом: annie.winson

well done!

26 ноя 18 написано членом: Yasmine15585

well done great achievement

27 ноя 18 написано членом: Weemack

Thank you everyone. This is exactly the kind of support that's brought me this far

27 ноя 18 написано членом: frankie_bug

Brilliant

27 ноя 18 написано членом: Liz Camp

Well done Frankie, still 2kgs till my Christmas target 🎯 xx

27 ноя 18 написано членом: jimsterman

That’s amazing and you must be sooooo happy 😍

29 ноя 18 написано членом: Janie Adams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankie_bug-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankie_bug- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

frankie_bug-Изменение Веса