MrGoodnight- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1692 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 99,02г | Углев: 189,89г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Waitrose Wholemeal Bread, Glorious! Japanese Katsu Chicken Soup, Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Chocolate Sponge Cake, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Butter (Salted), Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Morrisons Shorties, USN 100% Whey Protein. подробнее ...

527 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса