Tamarakam- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.11 ела всееее , вот это привес 😳

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1542 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 111,49г | Углев: 188,96г. Завтрак: Суп Овощной, Ип Мхитарян Матнакаш, Пятерочка Банан, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Обед: Сахар, Иван Поддубный Творог 0,5%. Ужин: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Каждый День Крекер Рыбки, Яблоко Зеленое, Рахат Мармелад в Шоколаде, Пятерочка Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Рахат Мармелад в Шоколаде. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса