Полуничка- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1993 ккал

Жир: 77,75г | Белк: 144,83г | Углев: 180,00г. Завтрак: Сыр, Attuale Овсяная Крупа Плющенная, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Шаверма, Гречка с горошком, Бургер пп. Обед: Капуста Тушеная, Куриное Филе. Ужин: Сильпо Банан, Своя Линия Творог 5%. Перекус/Другое: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Рыбий Жир из Печени Трески, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное. подробнее ...

3148 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Степпер - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Чтение - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Стоять - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса