Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
26 ноя 18
jekusik.777- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1746 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 125,55г | Углев: 160,77г.
Завтрак:
Molli Творог 1,8%, Кекс банановый, Кофе.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Роскар Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Яйцо.
Ужин:
Ремит Колбаса Полукопченая Краковская, Пекинская Капуста, Майонез, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный , Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Molli Творог 1,8%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю