j.gerste1- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя j.gerste1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen!
Euch allen einen guten Start in die neue Woche

81 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1652 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 68,71г | Углев: 210,04г. Завтрак: Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, Bresso Kräuter der Provence, Roggen Knäckebrot. Обед: Spaghetti Bolognese, Dinkelnudeln. Ужин: Zwiebeln, Olivenöl, Essig, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Edeka Rucola, Aldi Bio Feta. Перекус/Другое: Apfelsinen, Clementinen, Äpfel, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.gerste1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.gerste1- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

j.gerste1-Изменение Веса