Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1272 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 72,97г | Углев: 144,10г. Завтрак: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Tawar Funwari Gandum, MALINO PEANUT BUTTER tanpa GULA, Seledri Dimasak, Pangsit Polos, Mie Telur (Ditambah, Masak). Обед: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Coklat, Pempek, Bakpao. Ужин: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Pepaya, PUMPKIN SEED. Перекус/Другое: Silver Queen Coklat, Alpukat. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса