СергейК77- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1559 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 169,30г | Углев: 133,93г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Квашеная Капуста, Лента Тилапия Филе. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Оладьи на Кефире, Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса