Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
26 ноя 18
josephc0917- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82.9
體脂28.2
水分49.2
基代1567
內臟脂肪14
肌肉56.4
骨質3.0
Bj4🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1790 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 80,67г | Углев: 254,22г.
Завтрак:
蘋果(去皮), 橘子, 福樂 優格, 7-11 桂圓核桃麵包.
Обед:
7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中), 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 雞蛋(整個).
Ужин:
花生醬夾心餅乾, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 菠蘿奶酥麵包.
подробнее ...
283 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
给我 j4 🤣🤣
25 ноя 18 написано членом:
gulinlin
我們要求 j4🤣🤣
25 ноя 18 написано членом:
gulinlin
什麼意思(Bj4)?
25 ноя 18 написано членом:
chenxxxcccc
不解釋😅😅😅
26 ноя 18 написано членом:
josephc0917
不用解釋了 吃那麼多還會瘦只有家銘了
26 ноя 18 написано членом:
josephc0917
約哥 你這樣回答宅媽看不懂,會以為你不解釋啦
26 ноя 18 написано членом:
尼歐NEO
蛋糕吃太少就是j4
26 ноя 18 написано членом:
尼歐NEO
我變橘色了 🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️完了
26 ноя 18 написано членом:
josephc0917
原來如此,但是是不bj4啥?
26 ноя 18 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю