SyanuMama- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя SyanuMama | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulillah.. target bb kepala 8 di awal desember pasti bisaa tercapai 💪💪

90 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

351 ккал

Жир: 5,70г | Белк: 9,67г | Углев: 71,38г. Завтрак: Jus Jeruk Nipis, Buah Naga, ABC Soy Bean Drink, Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Jambu Biji, Jus Jeruk Nipis, Tomat, Wortel. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SyanuMama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SyanuMama- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

SyanuMama-Изменение Веса