JeffinAurora- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

88,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1349 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 57,58г | Углев: 140,00г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Обед: Great Value Hot Dog Buns, Mashed Potato, Turkey Breast Meat. Ужин: Coca-Cola Coke Zero, Bologna Sandwich with Spread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Перекус/Другое: Pumpkin Pie, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Typing at the computer - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса