ebrowner88- Журнал, 05 май 08

Параметры Пользователя ebrowner88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2008

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2008:

1480 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 95,06г | Углев: 191,76г. Завтрак: Light House Italian Dressing, Light 12 Grain Bread, pork tenderloin sandwich. Обед: chunky sirloin burger. Ужин: lipton onion roasted potatoes, corn on the cob, pork tenderloin. Перекус/Другое: skim milk, Yellow Cake (Dry Mix, Light) , jello pudding instant , bbq sauce, Light Southwestern-Style Vegetable Soup. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: weight lifting - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ebrowner88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ebrowner88- Журнал, 05 май 08

Оставить свой Комментарий

ebrowner88-Изменение Веса