elaalcampos- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя elaalcampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

93,8 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1309 ккал

Жир: 101,48г | Белк: 81,90г | Углев: 14,83г. Обед: Picanha sem Gordura, Rabanetes, Tomates, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Jiló, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Banha de Porco, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elaalcampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elaalcampos- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

elaalcampos-Изменение Веса