Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikt3060
Журнал
25 ноя 18
Vikt3060- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя Vikt3060
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
1435 ккал
Жир: 66,28г | Белк: 96,70г | Углев: 117,95г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Молокія Йогурт 1,6%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое, Дайкон, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Сырники с Кукурузной Мукой.
Обед:
Сырники Домашние, Молокія Йогурт 1,6%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое, Дайкон, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой.
Ужин:
Лента Куриная Отбивная по-Княжески.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан, NSP Нутри Берн, Parmalat Молоко 0,5%, Персидский Базар Курага.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikt3060-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю