Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
25 ноя 18
sharongold79- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
1203 ккал
Жир: 30,99г | Белк: 70,85г | Углев: 154,14г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Mornflake Orchard Oat Granola, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Subway 6" Ham.
Ужин:
Tesco Roasting Parsnips, Tesco Carrot, Paxo Sage and Onion Stuffing, Morrisons White Potatoes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Sprouts, Cauliflower cheese, Homemade Yorkshire pudding.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
299 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю