MrGoodnight- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1680 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 76,53г | Углев: 172,58г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted), Waitrose Wholemeal Bread, Cooked Carrots, Brussels Sprouts , Bisto Gravy Granules, Roasted Potato, Sainsbury's Yorkshire Puddings, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Ужин: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Bassett's Liquorice Allsorts, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса