Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
25 ноя 18
aliono4kaa- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
1566 ккал
Жир: 25,25г | Белк: 30,92г | Углев: 321,80г.
Завтрак:
Peroni Мёд-Суфле Кедровый Орешек, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль, Champion Чернослив без Косточек, Дары Природы Изюм Темный, Курага, Мандарины.
Обед:
Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Кабачки Тушеные, Запеченный Картофель, Peroni Мёд-Суфле Кедровый Орешек, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Кабачки Тушеные, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Курага, Сливы, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю